یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، درباره انجام ورزش در خانه، نکاتی را توضیح داد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، محسن داوودی گفت: این تصور که ورزش حتماً باید در باشگاه و با وسایل مخصوص انجام شود، صحیح نیست. ورزش بدون باشگاه و وسایل مخصوص نیز امکان‌پذیر و بسیار مؤثر است، […]