نان ناسالم زمینه‌ساز بسیاری از مشکلات گوارشی است

نان، یکی از اصلی‌ترین اجزای سفره ایرانی است و نقش مهمی در سلامت خانواده‌ها دارد. کیفیت نان به نوع آرد و مواد اولیه بستگی دارد و تأثیر زیادی در سلامت مصرف کنندگان دارد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، نان سالم می‌تواند منبعی ارزشمند از انرژی، فیبر و مواد مغذی باشد و در مقابل، نان ناسالم زمینه‌ساز بسیاری از مشکلات گوارشی و تغذیه‌ای خواهد شد.

نانوایان به‌عنوان تولیدکنندگان این غذای اساسی، نقشی کلیدی در ارتقای سلامت جامعه دارند.
استفاده از آرد باکیفیت، پرهیز از افزودن مواد غیرمجاز مانند جوش‌شیرین، رعایت زمان مناسب تخمیر و پخت اصولی، از جمله عواملی است که به تولید نان سالم کمک می‌کند.
تخمیر مناسب خمیر باعث افزایش قابلیت هضم نان و جذب بهتر مواد معدنی می‌شود و طعم و عطر مطلوب‌تری نیز به نان می‌بخشد.
از سوی دیگر، آموزش و به‌روز بودن نانوایان در زمینه روش‌های نوین و سالم پخت نان، اهمیت ویژه‌ای دارد.
حمایت از نانوایان متعهد و آموزش دیده، نظارت بهداشتی مستمر و فرهنگ‌سازی در میان مصرف‌کنندگان می‌تواند به بهبود کیفیت نان در جامعه کمک کند.
وقتی مردم به ارزش نان سالم آگاه باشند، تقاضا برای نان باکیفیت افزایش می‌یابد و این موضوع نانوایان را نیز به رعایت استانداردهای بالاتر تشویق می‌کند.
در نهایت، نان سالم نتیجه همکاری دو سویه میان نانوایان مسئولیت‌پذیر و مصرف‌کنندگان آگاه است. با احترام به این نعمت ارزشمند و توجه به شیوه تولید آن، می‌توان گامی مؤثر در جهت سلامت فردی و اجتماعی برداشت.

کد خبر ۶۶۸۷۲۰۵

• فرماندار تنگستان: آموزش مسیر بهبود کیفیت نان را هموار می کند

• خوزستان در حسرت نان مرغوب؛ مردم خواستار بهبود کیفیت هستند

• نان سالم بخوریم تا کمتر مریض شویم/ اهمیت پخت نان کامل

• بارش برف در روستای «شکرتو» شهرستان فریمان

• توسعه گردشگری و تولید، محور ماندگاری جمعیت در روستاهای کرمان است

• جهش همزمان شاخص‌های بورس و فرابورس؛ ورود نقدینگی در معاملات صبحگاهی

• حذف جودی از دور مسابقات پاراتکواندوی پسران

• اجرای طرح دوگانه سوز کردن رایگان خودروها

• گرشاسبی: احداث پارک خانواده در بوشهر جانمایی شود

• خدمت رسانی اورژانس به ۶۰۰۹ هموطن طی هفته گذشته

• مخالفت اولیه مهاجم ملی پوش پرسپولیس با درخواست قرارداد باشگاه

• دردسر مصدومیت برای استقلال/ هافبک آبی‌ها همچنان غایب است

• حبس مدیرعامل نیروگاه ری؛ پیام قاطع دستگاه قضا به متخلفان زیست‌محیطی

• ورود سامانه بارشی جدید به کشور از سه‌شنبه؛ تشدید بارش‌ها در ۲۲ استان

• واکنش دبیر به شعار هواداران؛ کسانی که بطری پرتاب کردند از کشتی نبودند

• عرضه بنزین سه‌نرخی از امروز؛ هر خودرو چقدر سهمیه دارد؟

• حکم قصاص نفس نامادری آوا دختر بچه ۴ ساله ارومیه‌ای اجرا شد

• خشم آمریکا نسبت به قطعنامه سازمان ملل متحد علیه اسرائیل

• ادعای ترامپ: حملات زمینی در ونزوئلا به زودی آغاز خواهد شد

• کالابرگ دهک‌های اول تا سوم امروز شارژ می‌شود؟

• فرمانداری: مدارس ابتدایی دماوند شنبه به‌ دلیل سرمای شدید تعطیل شد

• حمله پهپادی به نیروهای جولانی در جنوب سوریه

• موافقت اروپا با مسدود کردن نامحدود دارایی های روسیه

• 

  روزنامه‌های ورزشی شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴

• 

  روزنامه‌های اقتصادی شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴

• 

  روزنامه‌های صبح شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۴

• ایمپلنت دندان
• استعلام شرکت با کد ملی
• آلپاری
• تبلیغات گوگل ادز
• فروش خودرو کارکرده
• خرید دستگاه تصفیه آب
• تبلیغ در گوگل
• چاپ کارت ویزیت
• سرور اچ پی
• تور شفق قطبی اقساطی
• خرید دام زنده
• مهرینو
• تهران تایمز
• روزنامه آگاه