بانوی ایرانی رکورددار جهانی پلانک قدرتی شد

ورزشکار توانمند برازجانی با ثبت رکورد یک دقیقه و ۹ ثانیه در پلانک قدرتی با وزنه ۱۰۰ کیلوگرمی موفق شد یکی از سخت‌ترین رکوردهای رسمی گینس را بشکند.

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش‌های همگانی، لاله نیکنام ورزشکار توانمند برازجانی از استان بوشهر با اجرای حرکت پلانک درحال تحمل وزنه ۱۰۰ کیلوگرمی و ثبت زمان یک دقیقه و ۹ ثانیه موفق شد رکورد جهانی گینس در این آیتم فوق‌سخت را بشکند و عنوان بانوی رکورددار جهان را از آن خود کند.

این دستاورد در حالی به‌دست آمده که تحمل وزنه ۱۰۰ کیلوگرمی در وضعیت پلانک یکی از سنگین‌ترین و چالش‌برانگیزترین آیتم‌های رسمی گینس به شمار می‌رود.

هادی رضایی رئیس کمیته رکوردهای ملی ایران درباره اهمیت این موفقیت گفت: پلانک قدرتی با وزنه ۱۰۰ کیلوگرمی از سخت‌ترین رکوردهای گینس است. این حرکت علاوه بر قدرت بدنی بالا، نیازمند استقامت ذهنی، ثبات عضلات میان‌تنه و کنترل کامل بدن است. اهمیت پلانک در ورزش حرفه‌ای بسیار بالاست چون به بهبود عملکرد بدنی، افزایش قدرت مرکزی و حتی پیشگیری از آسیب‌ها کمک می‌کند. موفقیت لاله نیکنام نشان می‌دهد ورزشکاران زنان ایرانی توانایی رقابت و رکوردشکنی در دشوارترین آیتم‌های جهان را دارند.

لاله نیکنام که برای رسیدن به این رکورد جهانی سال‌ها تمرین سخت و مستمر داشته است درباره ثبت جهانی این رکورد گفت: این رکورد نتیجه تمرین‌های طولانی هر روز و این باور بود که بتوانم بهترین باشم و باعث افتخار خانواده و انگیزه‌ای از جنس تلاش برای پسرم شوم.

نیکنام زیر نظر آقای انگالی از مربیان رکورد تمرین کرده است. مربی‌ای که نقش مهمی در آماده‌سازی تخصصی او برای تحمل وزنه سنگین در وضعیت پلانک داشته است.

کد خبر ۶۶۸۴۱۵۳

• هانا رضایی ۶ ساله کوچکترین ایرانی رکورددار جهان شد

• ورزشکار بوشهری رکورد دوی فوق ماراتن با جلیقه ۲۰ کیلویی را ثبت کرد

• «هدایت چاهشوری» رکورد جهان را شکست

• گینسی‌های ایران را بیشتر بشناسید!

• برای انتخاب تیم ملی تعارف نداریم/ «هروی» سرمایه گرانبهای کاراته است

• بارش برف در گردنه اسدآباد؛ مسیر پیست اسکی همدان مسدود شد

• پیشنهاد ایران به بریکس برای همکاری در توسعه «شتاب‌دهنده‌های ذرات»

• تشکیل «خانه قانون» در دستورکار نمایندگان فعلی و ادوار خراسان شمالی

• کشف ابرانواخر ۱۳ میلیارد ساله در کمتر از ۱۷ ساعت

• اخذ مجوز محیط‌زیست برای واردات خودرو الزامی شد

• حقوق شهروندی معلولان در قزوین؛ بین قانون و اجرا فاصله وجود دارد

• پیش‌بینی بارش‌های پراکنده تا پایان هفته در گلستان

• مصرف مازوت نیروگاهی ۲۸ میلیون لیتر است، نه ۸۸ میلیون لیتر

• نشست صمیمی زوج‌های جوان عمره دانشجویی در مدینه برگزار شد

• سامانه بارشی امروز در کدام استان‌ها فعال است؟

• جزئیات بارش‌ها در لرستان؛ وضعیت جاده‌ها اعلام شد

• طرح «زوج و فرد»؛ از اطلاعیه‌های دیرهنگام تا نقره داغ شدن شهروندان

• عقب‌نشینی نیروهای اوکراینی از ««پوکروفسک»» در «دونتسک»

• زلنسکی: توانایی بازپس‌گیری «کریمه» را نداریم

• سهم ناچیز ایران از بازار ۴۵۱ میلیارد دلاری اسپانیا

• استفاده از تصاویر ماهواره‌ای برای پیش‌بینی دقیق بارش‌ها

• بارش باران امیدها برای احیای دریاچه ارومیه را زنده کرد

• بارش نخستین برف پاییزی چهره زنجان را سفید پوش کرد

• باران حریف آلودگی هوای تهران نشد

• 

  روزنامه‌های ورزشی چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴

• 

  روزنامه‌های اقتصادی چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴

• 

  روزنامه‌های صبح چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴

• 

  روزنامه‌های ورزشی سه‌شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴

• 

  روزنامه‌های اقتصادی سه‌شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۴

• ایمپلنت دندان
• استعلام شرکت با کد ملی
• آلپاری
• تبلیغات گوگل ادز
• فروش خودرو کارکرده
• خرید دستگاه تصفیه آب
• تبلیغ در گوگل
• چاپ کارت ویزیت
• سرور اچ پی
• تور شفق قطبی اقساطی
• خرید دام زنده
• طراحی سایت تابان شهر
• مهرینو
• تهران تایمز
• روزنامه آگاه